孕育新生命是一段既充滿期待又充滿挑戰的旅程。先兆流產就是準媽媽們可能面臨的挑戰之一。順義婦兒醫院產房醫生鄧祎介紹，先兆流產之前常有見紅、不規律宮縮、腹部下降和輕松感。孕婦們了解先兆流產的征兆與應急處理后就可以做到心中有數，掌握恰當時機從容入院。

臨產先兆之一：見紅

見紅一般發生在分娩前24—28小時內，毛細血管破裂導致少量出血，與黏液相混合呈淡血性黏液排出，稱見紅，是分娩即將開始的比較可靠的征象。

如何區分正常見紅與陰道出血？

見紅時一般無明顯規律腹痛，或只有輕微但不規則下腹墜脹感。

見紅時分泌物往往為暗紅色或咖啡色果凍狀，量較少，一般不會濕透內褲。

前置胎盤出血時常無明顯痛感，且多次出血。孕婦若規律產檢，應了解自己是否前置胎盤。

胎盤早剝為胎盤在胎兒娩出前與子宮壁剝離，危機母嬰安全；發生時往往有明顯的陣痛或子宮持續收縮，腹部沒有以往的柔軟感。

前置胎盤、胎盤早剝或前置血管出血，量一般較多，需要更換內褲或衛生巾，顏色鮮紅，可伴有血塊而不是果凍狀分泌物。

見紅了怎么辦？

如果出現少量淡淡血絲，孕婦可留家觀察，不要過度操勞，避免劇烈運動。如流出鮮血，超過月經量或伴有腹痛，或已知自己前置胎盤或前置血管，出血量無論多少，都要及時就診。

臨產先兆之二：不規律宮縮

宮縮一般發生在臨產前2周左右，產婦會不規則地感受到肚子發緊和疼痛，此為子宮收縮。

很多孕婦都憂心忡忡，有小小動靜就以為規律宮縮已經開始，馬上就要分娩。此時，孕婦需要放松，宮縮并不可怕。宮縮的最直觀的感覺是肚子間歇性地發緊、發硬。不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。當宮縮的感覺像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下腹排便感，并規律，即為真性宮縮，是在為胎兒出生做準備。

假性宮縮有什么特點？

宮縮頻率不一致，持續時間短、間歇時間長且無規律。

宮縮強度未逐漸增強，可能休息片刻或改變體位后就感覺不到宮縮了。

常在夜間出現，于清晨消失。

出現宮縮應該怎么辦？

宮縮出現后應注意休息，休息過程中，觀察宮縮強度是否加強、宮縮是否逐漸有規律、宮縮間隔時間是否短。如果宮縮逐漸規律，請及時就醫。

宮縮時如何緩解緊張及疼痛？

閉上眼睛鼻吸氣，深吸，像聞花香；嘴呼氣，像吹蠟燭緩慢呼出。這個過程能幫助產婦緩解不適感。

臨產先兆之三：腹部下降和輕松感

有的孕婦會有胎兒下降感。懷孕期間，由于胎兒壓迫，孕婦一般會感覺上腹部不舒服，尤其是胃部受擠壓，吃不下太多東西。如果孕婦突然感到上腹部比以往舒適了，受壓感消失，進食量增多，呼吸輕松了，甚至會出現尿頻，可能是由于胎兒先露部進入骨盆入口，使子宮底下降的緣故。

每個人個體差異不同，胎盤位置不同，孕婦需結合自己的感覺和胎動情況判斷是否需要就醫。但如果是孕周不滿37周的孕婦，出現見紅、不規律宮縮等先兆早產現象，需及時就醫。