月經失調、脾氣大……這些看上去很像更年期的癥狀也可能是甲亢引起的。廣州中醫藥大學第三附屬醫院內分泌科劉峰副主任醫師就給讀者講講關于甲亢的那些事。
誤把甲亢當更年期提前
這天，32歲的李女士來到廣州中醫藥大學第三附屬醫院內分泌科就診，自訴最近幾個月脾氣特別暴躁，同時出現月經失調，懷疑自己提前進入了更年期。經過詳細診查后，李女士被診斷為“甲亢”。甲亢全稱為甲狀腺功能亢進癥，指由于體內分泌過多甲狀腺素所致的臨床綜合征。
劉峰介紹，我國甲亢的發病率高達3.7％，可發生于任何年齡，20-40歲女性發病率最高。早期甲亢具有很多迷惑性表現，如月經失調、心慌氣短、多食消瘦、四肢乏力等，很多人意識不到自己患有甲亢。
甲亢癥狀涉及多個系統
甲亢患者的癥狀以代謝亢進和神經、循環、消化等系統興奮性增高為主，因此甲亢患者的癥狀涉及多個系統和多個器官。
1、高代謝癥群：怕熱、多汗、皮膚濕熱、乏力、進食增加而體重減輕等；
2、心血管系統：心慌、氣短，通常心跳次數每分鐘超過100次；
3、消化系統：多食、大便次數增加、腹瀉等；
4、神經精神系統：手抖、緊張焦慮、煩躁易怒、注意力不集中、記憶力減退、失眠等；
5、生殖系統：女性月經失調或閉經，男性性功能減退；
6、肌肉骨骼系統：周期性癱瘓、骨量減少、骨質疏松等；
7、血液系統：白/粒細胞減少、貧血等。部分患者被他人告知自己近期脖子增粗，或出現眼球突出。
長期壓力山大是誘因之一
劉峰介紹，甲亢具有一定的遺傳相關性，但并不是有家族史的人就一定會患病，日常注意規律作息、保持平和樂觀心態，甲亢是可以預防的。
“碘”是甲狀腺激素的重要組成部分，碘缺乏會導致甲減，反之，攝碘過量會導致甲亢。
生活壓力大，長期高強度的工作、熬夜加班、過度勞累都可能會導致甲亢。長期處于高壓、焦慮、抑郁等情緒，是甲亢常見的誘因。
甲亢患者不能吃哪些食物？
治療甲亢，是需要忌口的。碘是合成甲狀腺激素的原料，攝入過多的碘會增加甲狀腺激素的合成，從而使甲亢的癥狀進一步加重。甲亢患者日常應少吃含碘的食物，比如海魚、帶魚、海蝦、螃蟹、紫菜、海帶等海產品，日常烹飪時，避免使用含碘鹽或者改用無碘鹽。
另外，甲亢患者要少喝咖啡、濃茶和含有酒精等容易引起興奮的飲料。甲亢患者還要戒煙戒酒，因為煙酒都會使人興奮、心跳加快，同時抽煙也會加重突眼癥狀。此外還要減少辛辣刺激的食物，如生蔥、生姜、生蒜的攝入，一些重口味的以及煎、炸、燒烤、油膩食物也應盡量避免。
